Vejr og huden

HUDEN ÅRET RUNDT

Huden kan meget langt hen ad vejen beskytte sig selv. Huden består af tre lag, der hver især hjælper med at holde huden elastisk og smidig. Men sommetider kan det være nødvendigt, at hjælpe den med solfaktor og fugtighedscreme. Og har du eksem, vil du hyppigere end andre opleve perioder med tør og ru hud.

Har du eksem eller følsom hud, er det vigtigt, at du altid bruger cremer med høj solfaktor og uden parfumestoffer. Solens stråler og parfumestoffer ødelægger din huds eget beskyttelsesværn. Når du bruger solcremer, er det vigtigt, at du bruger rigeligt for at få fuld udnyttelse af UVB-faktoren. En god huskeregel er: en håndfuld til hele kroppen.

Det er vigtigt at bruge rigeligt med fugtighedscreme i årets koldeste måneder. Skal du opholde dig i bidende frost, er det vigtigt, at huden ikke bliver våd og kold. Derfor anbefaler vi, at du bruger cremer, der lader huden ånde og transporterer sveden væk fra hudens overflade. Brug f.eks. en fed vandholdig creme som Neutral Intensiv Creme, der både fugter og giver huden mulighed for at ånde. Påfør den 20 min. før du går ud i frost og kulde, så vandet når at fordampe fra huden.

Læs mere om hudens anatomi her